El tratamiento para el esguince intercostal es realizado por un fisioterapeuta. Debido a que el origen del dolor aparece por la contracción de la musculatura de la espalda es bueno acudir a un profesional para que descontracture todo el bloque muscular dorsal y los relacionados con las vértebras.
Qué es un esguince intercostal
Los ligamentos que unen las costillas y las fibras y ligamentos que trabajan en conjunto con las vértebras pueden tener uno o varios esguinces intercostales o costovertebrales. Esto produce mucho dolor, incluso llegar a paralizar a la persona que lo padece. Todo el grupo de músculos de la espalda puede agarrotarse y formar un único bloque imposible de mover sin ayuda de un fisioterapeuta.
El origen del esguince es debido a un sobreesfuerzo mientras hay un giro de cintura. En ocasiones aparece después de una mala noche en la que no hay descanso y aparecen malas posturas. En otras, las causas que provocan el esguince intercostal son un cambio brusco de temperatura, acumulación de tensión durante largo tiempo que deriva en una contractura, incluso cuando hay tos ya que pueden producirse contracciones bruscas, aunque, una causa muy habitual es cuando la zona de las costillas recibe un golpe.
Tratamiento esguince intercostal
Es muy importante que acudas a un profesional con experiencia para que elimine la contractura en la espalda. Esto favorece que tardes menos tiempo en curarte y que puedas conseguir para el esguince intercostal tratamiento especializado. Las ventajas que tiene acudir a un masajista profesional o a un fisioterapeuta son:
- Reduces el tiempo de convalecencia.
- Minimizas el dolor.
- Tienes una curación mejor y que sufran daños los músculos de otra zona del cuerpo.
Después de una sesión del tratamiento para el esguince la musculatura de la espalda recupera movilidad. El resultado es que tienes menos molestias y consigues liberar la opresión en el pecho al respirar.
Asimismo, el tratamiento intercostal debe encontrar la zona de la lesión ya que es muy habitual que el dolor aparezca en otra área distinta de la que realmente tiene el golpe o la contractura. Es muy común que el paciente sienta mucho dolor en un punto reflejo ya que las costillas están conectadas con la columna vertebral y una lesión puede provocar un reflejo nervioso en diferentes puntos. Es por esto que es muy importante que la persona que realiza para el esguince intercostal tratamiento tenga experiencia.
Después de encontrar los puntos en donde existe contractura habrá un trabajo longitudinal a las costillas para deshacerla. En los casos que se realiza una movilización de las zonas con dolor pero que no son exactamente las que tienen la lesión es muy probable que aparezca mayor dolor y un empeoramiento de los síntomas trascurridas unas horas.
Cuáles son los síntomas más habituales
A pesar de haber recibido un golpe en la zona de las costillas es probable que el dolor aparezca en otra zona. Asimismo, cuando aparece el esguince intercostal por acumulación de tensión o por movimientos bruscos la patología puede desarrollar el punto álgido de dolor en diferentes zonas de la espalda y pecho.
Los síntomas más comunes son:
- Dificultad para respirar. Las molestias aparecen en mayor grado cuando se inspira.
- Dolor en el pecho.
- Molestias en la zona costal.
Una vez que aparece el esguince intercostal los síntomas pueden pasar de leves a severos en cuestión de horas. Además causa mucha confusión y alarma en la persona que lo sufre ya que piensa que puede tratarse de otro tipo de patología al sufrir dolor agudo en el pecho cuando respira.
Cuánto tiempo dura el tratamiento
Hay diferentes periodos en los que el paciente puede recuperarse. Cuando acude rápidamente a una clínica y se realiza el procedimiento para eliminar las contracturas los síntomas del esguince intercostal suelen desaparecer entre 1 y 2 días después de recibir la sesión. Aunque hay personas que requieren más tiempo según su estado físico y grado de bloqueo muscular.
El paciente que no acude a un fisioterapeuta y utiliza la medicina tradicional con fármacos tiene un plazo de recuperación de varias semanas a meses. Generalmente hay una administración de relajantes musculares que evitan que sientas dolor pero no tratan los músculos lesionados. Muchas veces, después de esperar meses en los que se hace reposo y toma medicación, no hay una recuperación satisfactoria. Es entonces cuando se acude a la clínica de fisioterapia. Esta es la mejor forma de tratar la mayoría de lesiones y contusiones musculares del cuerpo humano.
Hola que tal
Lo que pasa es que a mi me dieron un balonazo abajo de las costillas del lado derecho enseguida me sentí mareado y faltó de respiración fui ah urgencias y me dijeron que sólo fue el golpe tome medicamentos y una venda espere dos semanas si actividad física pero seguí sin sentirme bien
Dui ah hacerme un ultrasonido y me dijeron que era un desgarre abdominal el doctor me dio analgésicos durante 2 semanas y seguí sin estar bien fui con un fisioterapeuta y le dije que me dolía la costilla y que me tratera el desgarre
Resultó que tenía lastimada la costilla flotante y me puso kinesio en la parte del desgarre y las costillas
Pero ya llevo como 3 meses con el desgarre y sigo con molestias y faltó de respiración que puedo hacer?
Fui con un fisioterapeuta
busca un indiba medico
buenas tardes , mi dolor es insoportable tanto que hasta me da miedo estornudar xq quedo paralizada y el dolor es intenso , es de el lado derecho debajo de las costillas y me agarra todas la erspalda , de noche doy mil vueltas para dormi tomo analgesico se me quita pero vuela ya no se que hacer..
sáludos, jugaba foot bool en un campo de grass quise alcanzar al contendor y resbalé caí de costado intercostal me golpee , entre la costilla y a la altura del ombligo.Esto sucedió hace 3 días me estoy frotando con Diclofenaco gel 1º grado y tomando Ibuprofeno 400 y estoy en reposo por que me duele un poco cuando hago fuerza. A
gradezco su consejo
Yo tuve un episodio de tos durante un largo tiempo …despues de quitarse la tos me diagnosticaron una costocondritis…doa semanas con tratamiento y todo esto termino cuando a las 4 de la tarde de hoy de repente tosi y senti un chasquido justo debajo de las costillas del lado izquierdo,me quede sin respiracion y es uno de los dolores mas horribles de mi vida,no puedo moverme ,ni estirarme ,ni toser,ni estornudar,casi ni respirar,ni ir al baño….solo lloro y chillo,me han dicho en el hospital que es una rotura de fibras intercostal izquierda,no se lo deseo ni a mi peor enemigo…..¿cuanto dura este dolor tan inhumano?
Tuve un golpe muy fuerte en el borde de una pileta, me golpee a la altura de la ultima costilla lado derecho, hace un mes sigo con mucho dolor no tengo fracturas pero los analgésicos no me hacen nada
Yo llevo 8 meses y no se me ha ido el dolor intercostal. Yo creo que empezó con una tos fuerte. En las pruebas no se ve nada. Sigo un poco mejor pero sigo. Como solucionarlo?
Buenos días la consulta es ami ASE unos días fui porque tenía un dolor en la espalda y fui donde un masajista pero me perdura él dolor en la costilla que puedo a ser
que puedo tomar o que producto puedo aplicar para su curació no aliviar el diolor
Fisioterapia te puede ayudar Angelina. Es un buen tratamiento para el esguince de costillas. En función de lo que tengas exactamente podrá indicarte si necesitas tomar algún tipo de suplemento o planta medicinal para mejorar el tiempo de recuperación.
Donde encuntro la salucion
. Gracias
Estoy embarazada de 35 semanas…. puedo igualmente tomar un masaje descontracturante??… mi contractura fue causada por un cuadro intenso de tos
Yo padezco de esto. Por movimientos repetitivos mal hechos. Bajar cajas de 18 kl desde arriba hasta los pies, con un movimiento de 90 grados. Ya que era mi trabajo no pude parar. Hoy, a casi 2 meses del inicio del dolor he visitado 3 doctores, me hicieron una Ecotomografía (que no mostró nada) y me han inyectado 23 veces (antinflamatorios, vitaminas del grupo B, etc). El dolor sigue casi igual.
Consejo. Apenas sientan un malestar así, que es un dolor distinto al habitual (porque son los nervios) detengan la actividad imediatamente y tómenselo en serio. Por querer «cumplir» en mi trabajo bajo condiciones no adecuadas me dañé la salud quizás hasta cuando…
buenas tardes .tengo dolor en lado izquierdo a la altua del cozaron .meduele ,pero antes lo tuve el dolor en la parte del omoplato.el dolor es leve pero viene con calentura.ya tengo dos meses con este problema.
Buenas tardes tengo un dolor en las costillas izquierda me duele al respirar esto fue debido a una mala fuerza que realize con rotación del torso senti como que si se desprendiera algo en las costillas tengo una semana con el dolor, por favor que puedo hacer para calmar este dolor
Se puede esguinces atreves de un tac?
Hola. Hace 15 días en práctica de gimnasia artística intento realizar el mortero. Del cual tenía que pasar sobre un cilindro de colchoneta – que no era tan blanda como pensé – mi espalda chocó contra ese cilindro. Luego en otra clase debía comenzar con media luna y caer como plancha sobre la colchoneta. No caí con la rigidez necesaria y senti que no podía respirar. Hasta pensé en que me había quebrado algo. Un dolor en las costillas izquierdas comenzó a hacerse notorio. No podía respirar profundo. Me dolía al estornudar y toser. Y cuando llevaba el brazo extendido hacia arriba y atrás. Fui al médico. Me dió Anti inflamatorio por 5 días y dijo que no había quebradura. Terminé el tratamiento y el dolor reapareció pero más leve. Debo hacer masajes o reabilitacion con un kinesiólogo?
Hola buenas noches. Soy masajista profesional y claro que te podes hacer un divino masaje y super relajante. De costado y con almohadas para ayudar tu postura se puede tocar la zona. Saludos
saludo tuve un accidente en el gimnasio haciendo pres de banca inclinada se me resbalaron las pesas y me callo la barra con 80 kilos en el torax , me fui a urgencia me tomaron placas pero no me salio fracturas pero tengo un dolor insoportable al lado derecho de mi costado no me deja estar acostado y siento como un desgarre de órganos al caminar ya me medicaron ,,y esto no se me quita voy a cumplir un mes y no se que hacer veo que en ves de mejorar empeoro.. ESPERO ME PUEDAN AYUDAR
Hola ami hace ya un par de meses me quebré 3 costillas del lado izquierdo según me dieron d alta no me dieron nada de medicamento ni el tratamiento q se necesitaba su escusa deñ doctor esque si veo soy de la especialidad de trauma pero nosotros no vemos costillas… y hoy estoy con un dolor insoportable del lado izquierdo y estornude y sentí q algo me trono me dió un dolor horrble voy se me paralizó toda la columna y cadera del dolor tan grande q siento